آیا می توانیم هنگام سرفه چای سبز چین بنوشیم؟

هنگام سرماخوردگی و سرفه می‌توانید کمی چای سبز چین بنوشید، زیرا چای سبز سرشار از ویتامین C است که می‌تواند فعالیت ایمنی سلول‌ها را تقویت کند و تأثیر خاصی در مقاومت در برابر عوامل بیماری‌زا دارد. چای سبز همچنین حاوی مقدار مشخصی کافئین است که تأثیر خاصی در بهبود سرفه دارد. علاوه بر این، چای سبز حاوی مقدار مشخصی تئوفیلین است که می تواند راه هوایی را تا حدی منبسط کرده و لایروبی کند. بنابراین، نوشیدن مقداری چای سبز در هنگام سرماخوردگی یا سرفه می تواند سرفه را تسکین دهد که برای این بیماری مفید است.

اگر سرماخوردگی، سرفه و دارو ندارید و خیلی مریض نیستید، بسته به سرما یا گرما، معمولاً می توانید آن را بنوشید. برای تب می توانید چای سبز و برای سرماخوردگی چای سیاه یا Pu'er بنوشید. علاوه بر این، اسید تانیک، کافئین و پلی فنول‌های موجود در چای به راحتی با دارو واکنش نشان می‌دهند که بر اثربخشی دارو تأثیر می‌گذارد، بنابراین هنگام مصرف دارو از نوشیدن چای خودداری کنید.

افرادی که سرماخوردگی و تب دارند برای نوشیدن چای سبز مناسب نیستند. زیرا کافئین و سایر مواد موجود در برگ های چای سبز به راحتی می توانند دمای بدن را افزایش داده و تب را تشدید کنند. اگر از داروهای ضد تب استفاده می کنید، به راحتی می توانید بر روی اثربخشی دارو نیز تأثیر بگذارید.

اگر سرماخوردگی و سرفه است علائم شایع آن احتقان بینی، آبریزش بینی، عطسه، خارش گلو، سرفه، خلط سفید و نازک، زبان قرمز کم رنگ، پوشش نازک سفید است، می توانید از جوشانده افدرا برای افزایش یا کاهش باد، رفع سرماخوردگی و درمان سرفه استفاده کنید. البته برای تسکین باد و تسکین سرفه می توان از داروی ثبت اختراع چینی گرانول گانمائو کینگره و کپسول گانمائو شوفنگ نیز استفاده کرد.